Curso de Ginástica Íntima
A Ginástica Íntima é exclusiva para mulheres?
A Ginástica Íntima é um conjunto de técnicas com as quais é possível movimentar e trabalhar a musculatura do assoalho pélvico de forma mais habilidosa. Tanto mulheres quanto homens possuem essa musculatura. No entanto, este workshop é, sim, exclusivo ...
Quais são as prevenções que a Ginástica Íntima auxilia?
São inúmeros benefícios, aqui vão alguns deles: Incontinência urinária e fecal, prolapso genital, a incidência de hemorroidas e infecções de urinárias, candidíase por alteração do PH e frouxidão do músculo vaginal; Menstruação desregulada, cólicas ...
Ao finalizar o Curso de Ginástica Íntima, eu poderei ser profissional da área?
Infelizmente não. O nosso Curso de Ginástica Íntima tem como finalidade te auxiliar nessa jornada de forma individual visando o autoconhecimento. Para uma formação técnica é necessário buscar outras modalidades de curso.
Como posso tirar dúvidas com a professora do curso?
Não se preocupe, suas dúvidas serão respondidas, tá bem? Ao final de todas as aulas ao vivo, teremos um tempinho para que a Professora Roberta tire dúvidas das alunas. E caso você esteja estudando ou reforçando o conteúdo e surja alguma dúvida, pode ...
Por quanto tempo terei acesso ao material do curso?
Uma vez que as apostilas do Curso de Ginástica Íntima forem baixadas em seu computador ou celular para estudo e consulta, você terá acesso a eles por quanto tempo quiser. No entanto, atente-se apenas ao acesso à Plataforma Personare que é de 12 meses ...
Por quanto tempo terei acesso às aulas do curso?
Você terá acesso a Plataforma Personare pelo período de um (01) ano. Perto da data de expiração, enviaremos um lembrete por e-mail para que você finalize o curso. Atenção: A assinatura é anual com renovação automática, mas não se preocupe, sempre ...
Qual é a origem da Ginástica Íntima?
Infelizmente, muitas pessoas, só conhecem o Pompoarismo (Ginástica Íntima) por conta dos espetáculos de “halterofilismo pompoarístico”, famosos na Tailândia. A técnica foi aprimorada lá, acabou tornando-se popular e é muito utilizada para entreter ...
O Curso de Ginástica Íntima oferece apostila?
Sim, o Curso de Ginástica Íntima oferece duas apostilas para te auxiliar no aprendizado. Uma com os conceitos da Ginástica Íntima e outra de Treinos. Ou seja, não se preocupe, você terá todo o material necessário para acompanhar as aulas e se ...
As aulas do Curso de Ginástica Íntima são ao vivo?
Sim, teremos aulas do Curso de Pompoarismo ao vivo, e no Curso disponível na Plataforma já temos algumas aulas gravadas para você começar essa jornada agora. E não se preocupe quanto às aulas ao vivo, viu? Se você perder alguma, no dia seguinte ela ...
Quem é a Professora do Curso de Ginástica Íntima?
Roberta Struzani é especializada em sexualidade e saúde ginecológica. Pioneira no estudo do Pompoarismo no Brasil, contribuiu para a formação de diversas terapeutas e desenvolve um trabalho personalizado que traz benefícios para a saúde da mulher, do ...
Como acessar o Curso de Ginástica Íntima?
Oba! É tão bom ter você com a gente! É bem simples o acesso ao curso desejado dentro da plataforma, veja como: Faça o seu login pelo site www.personare.com.br; Acesse o seu nome localizado na parte superior direita; Clique em Minhas Compras; Localize ...
A Ginástica Íntima pode ajudar minha dificuldade de chegar ao orgasmo?
Sim. A prática de Ginástica Íntima aumenta a sensibilidade vaginal e normaliza a condução nervosa local, o que torna a relação sexual mais prazerosa até para as mulheres anorgásmicas.
Como a Ginástica Íntima trabalha tanto a vida sexual quanto a saúde?
Tudo o que está relacionado à vagina é, culturalmente, associado ao sexo – e é por isso que, atualmente, existem tantas doenças ligadas ao útero e à vagina. As mulheres se anulam no quesito sexualidade, mesmo que inconscientemente. Afinal, elas ...
O Curso de Ginástica Íntima propõe atividades práticas?
Sim. O Curso de Ginástica Íntima propõe diversas atividades práticas. Todas são orientadas e acompanhadas, durante as aulas, pela especialista e professora do curso, Roberta Struzani.
Ginástica Íntima também é autoconhecimento?
Sim. A Ginástica Íntima é uma técnica de autoconhecimento. A especialista e professora do curso, Roberta Struzani, explica que por trabalhar com uma área que guarda muitas memórias da personalidade feminina, a Ginástica Íntima mexe com a autoestima e ...
A Ginástica Íntima pode ser realizado sem acessórios?
Sim. Afinal, quando a técnica surgiu não existiam acessórios para a prática. Estes foram criados ao longo do tempo, por adaptações de gueixas e de tailandesas, para tornar os exercícios mais lúdicos e fáceis.
Quanto tempo de treino diário é preciso realizar para realmente pompoar?
O treino não precisa ser, necessariamente, diário. Funciona como uma atividade física tradicional: quanto mais você treinar, mais resultados terá. Se praticar todo dia, terá resultado mais rápido; se treinar uma vez por semana será mais difícil. No ...
Quem não tem útero pode fazer vaporização do útero?
Na teoria, nosso corpo não foi feito para perder nenhum órgão. O organismo não tem a capacidade de expulsar uma parte sua que não funciona mais. Claro que, com o avanço da medicina, é possível retirar cirurgicamente um órgão com problemas, para ...
Quais são os benefícios da prática de Ginástica Íntima?
Com a prática da Ginástica Íntima, segundo a especialista e professora do curso, Roberta Struzani, existem tanto ganhos físicos quanto psicológicos. Dentre os benefícios físicos, temos: Saúde da genital (maior irrigação sanguínea); Aumento do ...
O que é Vaporização do Útero?
A vaporização do útero é uma técnica natural ritualística energética que ajuda a regular diversas questões da saúde íntima feminina, como TPM, ciclo menstrual, candidíase, entre outros. Muito ligada a questões emocionais também, a vaporização é capaz ...
Ginástica Íntima é um procedimento médico?
Não, a ginástica íntima não é um procedimento médico. A comunidade médica não reconhece a Ginástica Íntima como uma ferramenta de tratamento ginecológico, nem mesmo para tratamentos psicológicos. Todo embasamento e a mensuração de resultado é feito ...
Ginástica Íntima é um exercício de prevenção?
A especialista e professora do curso, Roberta Struzani, revela que, como praticante de Ginástica Íntima e profissional da saúde que utiliza essa técnica no tratamento de suas pacientes, os resultados são muito claros. A Ginástica Íntima tem, sim, ...
O que exatamente a Ginástica Íntima pode prevenir?
Algumas das prevenções da Ginástica Íntima são: Incontinência urinária e fecal, prolapso genital, a incidência de hemorróidas e infecções urinárias, candidíase por alteração do PH e frouxidão do músculo vaginal; Menstruação desregulada, cólicas ...
Por que a Ginástica Íntima diminui a incidência de hemorróidas e infecções urinárias?
No Curso de Ginástica Íntima, as mulheres aprendem a relaxar todo músculo pélvico, e isso afeta inclusive os orifícios íntimos. Com os músculos da relaxados, a distância entre os orifícios aumenta, provocando menos infecções. Além disso, a prática de ...